新年早々、目の中にガラスの破片でも入っているような痛みが起こりました。
こすっても、こすっても取れない。と、なると…。
これ、こすっちゃいけないやつだ…。
お正月休みでまだ病院は、どこもやっていない…。
緊急で駆け込むほどではないけど、１日中地味に痛い…。（これが３日ほど）
母親に相談すると「ドライアイなんじゃない？」と言われ、「そうかも！」と。
そこからは、
・こまめに目薬をさす
・部屋を加湿する
・目を温める
（言われる前から対処したものも含む）
をしました。「めぐりズム」は近年、色々な香りが発売されていて、リラックス・安眠
効果も。おかげで酷い痛みから脱することができました。
◆緑内障＋ドライアイ 通院の結果…
緑内障のため、定期的に眼科通院しています。「そろそろ今のうちに行っておくか」と、
今年初の通院をしてきました。
今回は視野検査してくださいと言われていたので…。
真っ白な機械を見ていると、目がチカチカしているような、見えているのかいないのか
自分でよくわからず不安でしたが…状態としては悪くないとのことで一安心。
先生から「最近、ご様子どうですか？」と言われ、前述の様子を伝えると、詳しく眼球
の様子を見てくださりました。結果、やはり眼球に傷がついているとのこと。
えっと…、一年中、先生に「眼球傷ついている」と言われる気がする…。
「お薬出しておきますね」と言われ、「あぁ、いつもの薬か」と思っていたのですが、な
んとドライアイ専用点眼薬と書いてあって、「先生、やっと出してくださったんです
ね！」という心境です。
◆花粉症対策は花粉が飛ぶ前から！
１月末頃からは、もう花粉対策も始めないと…と一人、戦々恐々しています。
（花粉速報も出ましたね！）
スーパーで野菜生活100のじゃばらミックス味が販売されていたので、さっそく購入してみました。
子どもはちょっと口に合わないとのことでしたが、大人からすると柑橘系のジュースのような味わいです。いい意味で「野菜生活」っぽくないです。
加齢と共に、年々、身体の水分が失われつつあるような気がするので、こまめに水分補給しようと思います(^.^;
